Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1846 kcal
|
Tłusz: 97,35g | Białk: 64,33g | Węglo: 163,89g.
Śniadanie: Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Semai Baba Лукум. Lunch: Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой, Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Obiad: Нутелла Шоколадная Паста, Миндаль Миндаль, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Milky Way Minis. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|