|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1415 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 75,32g | Węglo: 169,74g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Gandum, Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Dimasak , Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol. Obiad: Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Kerupuk Asin, Bumbu Kacang, Mentimun (Kupas), Kangkung, Carrefour Genjer. Przekąski/Inne: Roma Biskuit Sari Gandum, Roti Goreng, Pentol, Indomie Mi Goreng. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|