Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1878 kcal
|
Tłusz: 101,08g | Białk: 87,24g | Węglo: 127,12g.
Śniadanie: Энержи Драйн Эффект, Капучино, Коноплянка Масло Конопляное, Иван-Поле Коллаген, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Сливочное Масло, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Яйцо Всмятку. Lunch: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Элитная Премьера Индейка в Желе «Ароматная». Obiad: NL International Протеиновый Батончик. Przekąski/Inne: ВкусВилл Ассорти Орехов в Акациевом Меду, Виноград Дамские Пальчики. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|