Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1443 kcal
|
Tłusz: 44,68g | Białk: 108,00g | Węglo: 112,87g.
Śniadanie: Овощи Гриль, Шампурико Шампиньоны на Гриле, Timmermans Пиво Вишневое, Бланманже молочно-бананово-шоколадное, Тыквенно-морковная запеканка. Lunch: Шашлык Куриный. Obiad: Бланманже протеиновое молочно-шоколадное. Przekąski/Inne: Бланманже протеиновое молочно-шоколадное. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|