Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1389 kcal
|
Tłusz: 36,35g | Białk: 36,76g | Węglo: 214,11g.
Śniadanie: Bottoli Schiacciatine al Rosmarino, Colussi Lingue di Gatto, Vivo Meglio Avena Drink, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Mulino Bianco Torta Ricotta e Cioccolato, La Buona Pasticceria Torta Bicolore. Lunch: Esselunga Frittata alle Cipolle , Pasta al Pomodoro. Obiad: Castagne al Forno. Przekąski/Inne: Uva Fragola, Prugne. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|