Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1679 kcal
|
Tłusz: 86,71g | Białk: 62,38g | Węglo: 156,91g.
Śniadanie: Престиж Вафли Троя, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Золотой Колос Рулет с Шоколадным Кремом, Кофе. Lunch: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Жареная Утка, Maltagliati Fusilli. Obiad: Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Рок Скумбрия Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Mondelez Вафли Морена, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|