Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1044 kcal
|
Tłusz: 28,45g | Białk: 61,30g | Węglo: 136,57g.
Śniadanie: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Bananas, Herbalife Protein Drink Mix, Strawberries, Herbalife Multifibre Drink. Lunch: Strawberries, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Blueberries , Pineapple , Beetroot. Obiad: Cabbage soup, Health Connection Wholefoods Collagen Powder. Przekąski/Inne: Coffee with Milk and Sugar, Nature's Choice Peanut Butter Smooth, Tea with Milk and Sugar, Herbalils’ Protein Muesli, Woolworths Smooth Vanilla Soya Yoghurt. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|