Dziennik tanika21, 24 paź 22

Profil tanika21 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Took a while but I finally lost some weight 🫠🤣

92,1 kg Do tej pory straciłeś: 9,6 kg. Wciąż do stracenia: 12,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:

870 kcal

Tłusz: 28,92g | Białk: 38,31g | Węglo: 114,56g. Śniadanie: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Jungle Crunchalots. Lunch: Dal, Basmati Rice (Cooked). Obiad: Burger King Chilli Cheese Bites (4), Burger King Mozzarella Sticks, All Gold Tomato Sauce, Lancewood Cheddar Flavoured Medium Fat Processed Cheese, Fry's Vegetarian Vegetarian Chicken-Style Burgers, Sunbake Hamburger Buns. Przekąski/Inne: The Laughing Cow Mini Babybel. więcej...

566 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Yay for you. 😊

24 paź 22 przez użytkownika: Fleebus


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi tanika21

Zobacz Pełną Historię

Dziennik tanika21, 24 paź 22

Skomentuj

Historia Wagi tanika21