Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1340 kcal
|
Tłusz: 58,60g | Białk: 46,46g | Węglo: 165,58g.
Śniadanie: Duduxo Dadinho de Tapioca com Queijo Coalho. Lunch: Ovo Cozido, Legumes Refogados, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Obiad: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Przekąski/Inne: Jabuticaba, Jabuticaba, Uva Itália. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi veronicaamour
|