Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2015
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2257 kcal
|
Tłusz: 102,87g | Białk: 90,06g | Węglo: 233,58g.
Śniadanie: Chabrior Craquantes Blé Complet, St Mamet Cocktail de Fruits, Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami Laskowymi. Lunch: Finley Pamplemousse et Orange Sanguine, St Mamet Cocktail de Fruits, Heinz La Pulpe de Tomates, Old El Paso Wrap de Blé Complet, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Président Emmental Râpé. Obiad: Paris Brest, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Steak de Bœuf, Auchan Sauce Tartare. Przekąski/Inne: Bounty Mini Bounty, Finley Pamplemousse et Orange Sanguine, St Mamet Cocktail de Fruits. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|