Dziennik fus09, 25 paź 22

Nasi 100gr, ikan gabus 80gr dan tumis nangka muda kacang panjang... gk tau lah brp kalori soalnya cuma pake kira2. Yang penting makan jangan lupa berdoa
Mari makan siang !!!

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
634 kcal Tłusz: 16,97g | Białk: 31,18g | Węglo: 96,39g.   Śniadanie: Nutrijell Agar-Agar, Pisang, Mangga, Cimory Squeeze Yogurt Peach. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Gabus. Przekąski/Inne: Rebo Kuaci Original. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fus09


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.