Dziennik yleger39, 25 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
61,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
1502 kcal Tłusz: 41,38g | Białk: 50,43g | Węglo: 231,61g.   Śniadanie: Super U Brioche Tranchée Pur Beurre, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, Miel. Lunch: Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Perdu, Tartare Marque Ail et Fines Herbes. Obiad: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Eau, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Przekąski/Inne: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
903 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.