Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
50,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1068 kcal
|
Tłusz: 20,21g | Białk: 69,06g | Węglo: 148,24g.
Śniadanie: Jeruk, Ubi Bakar Cilembu, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Chitato Lite Rumput Laut, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Obiad: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|