Dziennik _barboriska_, 23 paź 22

цель на ближайшую неделю увидеть цифру 5 на весах, а то что задержалась ..хотя около 10 кг за три месяца неплохо ..

63 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

2689 kcal

Tłusz: 98,46g | Białk: 81,50g | Węglo: 374,45g.   Śniadanie: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Додо Пицца Двойная Пепперони на Тонком Тесте, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Maggi Плов с Курицей. Obiad: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Свекла Вареная, Зерница Сухари с Изюмом , Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Киви. Przekąski/Inne: O'Zera Конфеты. więcej...