|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1104 kcal
|
Tłusz: 19,67g | Białk: 112,81g | Węglo: 111,50g.
Śniadanie: Clara de Huevo, Fargo Pan de Salvado, Yema de Huevo, Emeth Mermelada Light Arándanos, Finlandia Balance. Lunch: Arroz Blanco Cocido, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Obiad: Pechuga de Pollo Hervida, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Przekąski/Inne: Manzana Verde, 3 Arroyos Aritos de Avena y Miel, La Serenísima Leche Proteica. więcej...
|
|
1397 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 32 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 28 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Quieroserfit+
|