Dziennik drugsling, 26 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
60,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
874 kcal Tłusz: 31,99g | Białk: 49,68g | Węglo: 98,16g.   Śniadanie: Хлеб с Отрубями, Зеленый Чай. Lunch: Капустный Салат, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре. Przekąski/Inne: Рахат Карамель Сладкий Холодок, Racionika Diet Protein Батончик Без Глазури Манго-Маракуйя. więcej...
1517 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi drugsling


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.