|
85.25
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1785 kcal
|
Tłusz: 53,43g | Białk: 109,29g | Węglo: 216,95g.
Lunch: Indomie Mi Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Ceplok, Yellowfit Chicken Manchurian And Golden Turmeric Fish With Spaghetti Lime Leaf. Obiad: Pronas Kornet Daging Sapi, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Yellowfit Ayam Betutu And AYAM Rica Kemangi With Nasi Daun Jeruk. Przekąski/Inne: Roma Malkist Krim Keju Manis, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Frisian Flag Kental Manis, Indofood Sun Bubur Beras Merah , Buah Pir, Semangka. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|