Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
620 kcal
|
Tłusz: 29,76g | Białk: 45,99g | Węglo: 40,51g.
Śniadanie: Любятово Галеты Классические, Barilla Соус Песто Дженовезе, Чай с Лимоном и Сахаром, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Мясной Двор Карпачо из Мяса Птицы. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Иван Поддубный Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|