Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
1949 kcal
|
Tłusz: 70,03g | Białk: 89,25g | Węglo: 246,18g.
Śniadanie: Самокат Сосиски с Сыром, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Barilla Фузилли. Obiad: Макдоналдс Картошка Фри, Вкусно и Точка Фиш Бургер. Przekąski/Inne: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|