Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
1446 kcal
|
Tłusz: 67,37g | Białk: 73,65g | Węglo: 133,07g.
Śniadanie: Авокадо, Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Ситно Хлеб Бородинский Новый, Жареное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Магнит Манго, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%. Obiad: Судак Запеченный, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Агро-Альянс Пшеничка Золотистая , Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Пекинская Капуста, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Meller Солёная Карамель , Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi |nyurochka|
|