Dziennik ayf66, 27 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
50,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
1013 kcal Tłusz: 20,58g | Białk: 85,92g | Węglo: 119,65g.   Śniadanie: Яблоко, Грецкие Орехи, Мёд, Сырники 2% рис. Obiad: Филе в молоке, Салат из рыбы. Przekąski/Inne: Мёд, Ого Отруби Ржаные, Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Красная Цена Кефир 1%, Адыгейский Молзавод Творог Обезжиренный. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ayf66


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.