Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
2819 kcal
|
Tłusz: 87,31g | Białk: 208,14g | Węglo: 300,03g.
Śniadanie: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, D'Gari Gelatina Light, Manzana Verde, Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Lala Leche 70% Más Proteína . Lunch: McCormick Aderezo de Mayonesa , Gamesa Saladitas Paketines, Dolores Atún en Aceite. Obiad: Oroweat Pan Integral (12 Granos), Lala Leche 70% Más Proteína. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|