Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1409 kcal
|
Tłusz: 37,35g | Białk: 100,86g | Węglo: 163,72g.
Śniadanie: Flimty Flimeal, Flimty Flimty. Lunch: Jamur, Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Obiad: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit, Flimty Flimty Raspberry. Przekąski/Inne: Pempek Kapal Selam, Semangka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi raramadhanti
|