Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
660 kcal
|
Tłusz: 32,36g | Białk: 59,32g | Węglo: 26,26g.
Śniadanie: Чай, Snaq Fabriq Coco White Choco. Lunch: Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), BombJam Джем Малина, Сырники. Obiad: Запеканка куриная. Przekąski/Inne: Романовский Сыр Маасдам, Сармич Сыр Чеддер 45%, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, BombJam Джем Малина, Сырники. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olg@Vladimirovn@
|