Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1389 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 80,30g | Węglo: 138,14g.
Śniadanie: Зерница Сухари Зерница с Изюмом, Морковь по-Корейски, Куриные Отбивные, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Чистая Линия Пломбир, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Гост Мёд Натуральный, Сахар, Зерница Сухари Зерница с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Мегамарт Макароны с Сыром, Меридиан Кальмар в Масле. Przekąski/Inne: Рот Фронт Батончики. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|