Dziennik FourWheeldrive, 29 paź 22

Still going up.
96,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
2590 kcal Tłusz: 107,11g | Białk: 99,07g | Węglo: 311,61g.   Śniadanie: Heavy Cream, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link. Lunch: Beef Steak, Corn Tortilla. Obiad: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Stoneridge Pork Sausage, Apple Dessert Crisp. więcej...
2408 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,8 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Hang in there 4WD💪🏾🥗, I'm rooting for you💫 
29 paź 22 przez użytkownika: Daughter of the_King
Me 2 Fourwheeldrive I'm rooting for you also.  
29 paź 22 przez użytkownika: buenitabishop

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FourWheeldrive


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.