Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1206 kcal
|
Tłusz: 43,23g | Białk: 131,23g | Węglo: 52,67g.
Śniadanie: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Panadero Пшеничная Лепешка Лаваш , Яйцо, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Помидоры. Lunch: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Ремит Балык Дарницкий, Хрен, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|