Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1807 kcal
|
Tłusz: 70,33g | Białk: 65,95g | Węglo: 232,69g.
Śniadanie: Banana Prata, Quaker Oat Bran, Molico Leite Desnatado. Lunch: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's McFlurry Ovomaltine, Coca-Cola Refrigerante (200ml), McDonald's McNifico Bacon. Obiad: Sadia Peito de Peru, Tapioca de Queijo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|