Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2015
|
93,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 91,75g | Białk: 103,15g | Węglo: 142,39g.
Śniadanie: Feta Cheese, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Beaumont Non-Dairy Creamer. Lunch: Grape Tomatoes, Broccoli, Tuscan Garden Ranch Dressing, Fit & Active 2% Milk American Singles, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil. Obiad: Sweet'N Low Sweet'n Low, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Friendly Farms All Natural Greek Plain Yogurt, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Turano Pane Turano Italian Bread, Pompeian Balsamic Vinegar, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Broccoli, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Fit & Active 2% Milk American Singles. Przekąski/Inne: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Pudding Type Mix), Southern Grove Dry Roasted Peanuts, Gala Apples, Bananas, Friendly Farms Whipped Topping. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|