|
Huh
|
98,0 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
1924 kcal
|
Tłusz: 85,98g | Białk: 84,47g | Węglo: 213,41g.
Śniadanie: Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Brownberry Oatnut Small Slice, Broccoli, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix. Lunch: Briannas Creamy Cilantro Lime Dressing, Cheddar Cheese, Tomatoes, Fried Egg, Bonefish Grill Sauteed Spinach, Calavo Avocado, Sweet Potato, Black Beans (Canned). Obiad: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Przekąski/Inne: Bob Evans Banana Nut Bread, Bob Evans Fruit Dish. więcej...
|
Zyskuje 8,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Thanks yago-Santiago. Sometimes crazy why I gain. I am suspecting water retention from salty food.
30 paź 22 przez użytkownika: FourWheeldrive
|
Beware of processed foods, they claim to be healthy and you discover that they are full of SUGAR or SALT.
30 paź 22 przez użytkownika: yago-Santiago
|
Hang in there Fourwheeldrive
30 paź 22 przez użytkownika: buenitabishop
|
Thank you, My BB for the encouragement. And a special Thank You to my One and Only Sugar Waffle. ❤️ 💋 😉
31 paź 22 przez użytkownika: FourWheeldrive
|
31 paź 22 przez użytkownika: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|