Dziennik Anutamayy, 30 paź 22


Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
1125 kcal Tłusz: 24,31g | Białk: 141,92g | Węglo: 84,65g.   Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Чай, Hanami Нори Жареные, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Сыр Творожный, Голубика, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа. Obiad: Пятерочка Лимон, ВкусВилл Сливки 10%, Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный, Hanami Нори Жареные, Agama Треска Лойн, Черный Перец, Соль, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Przekąski/Inne: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кола, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Меридиан Крабовые Палочки Prime Crab, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. więcej...
1401 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anutamayy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.