Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Era4ka.
Dziennik
30 paź 22
Dziennik Era4ka., 30 paź 22
Profil Era4ka.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
На ужин целый лоток отварных желудков)))) какой то детский восторг охватывает когда я покупаю чего то целую упаковку и полностью сьедаю)))
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 października 2022:
1489 kcal
Tłusz: 77,03g | Białk: 121,67g | Węglo: 81,94g.
Śniadanie:
Мираторг Куриные Желудки.
Lunch:
Пятерочка Авокадо, Яйцо, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, ВкусВилл Лаваш Узбекский.
Obiad:
Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Мандарин, Хуторок Творог Мягкий 5%, Лента Яблоко, Хуторок Сметана 15%, Грецкие Орехи, Семена Льна.
Przekąski/Inne:
Bite Молоко Овсяное.
więcej...
1303 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Якісь lchf виходить)))
30 paź 22 przez użytkownika:
zhena_koscheya
zhena_koscheya случайно получилось))
30 paź 22 przez użytkownika:
Era4ka.
а соус ..соус к ним то какой? мб соевый? варенец? быть может горчица?,..вероятно йогурт?..быть может но не факт что савушкин творожок? имеет место быть брусничный..или гипотетически чеснок?
31 paź 22 przez użytkownika:
Shevmery7OZ𓆗
shevmery7Oz, я лично водкой с дюшесом тогда их запивала, как раз сухость убрать))))
31 paź 22 przez użytkownika:
Era4ka.
А вообще для нежности яб кефиром залила и нормас
31 paź 22 przez użytkownika:
Era4ka.
Era4ka, люблю изящные ноты
31 paź 22 przez użytkownika:
Shevmery7OZ𓆗
Я про водяру
31 paź 22 przez użytkownika:
Shevmery7OZ𓆗
Мы же леди 💅💅💅💅
31 paź 22 przez użytkownika:
Era4ka.
💅👠💄👺
31 paź 22 przez użytkownika:
Shevmery7OZ𓆗
😂😂
01 lis 22 przez użytkownika:
yonagingit
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Era4ka.
Zobacz Pełną Historię