Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2022:
|
1136 kcal
|
Tłusz: 58,49g | Białk: 65,85g | Węglo: 85,42g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс. Obiad: Muscle Tech Nitro Tech Performance Series. Przekąski/Inne: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|