Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1943 kcal
|
Tłusz: 82,88g | Białk: 73,03g | Węglo: 200,29g.
Śniadanie: Oatly Hafer Kakao, Gekochtes Ei, Moreno Wiener Melange, Maxima Cappuccino Vanille, Penny To Go Schokomilch. Obiad: Gut & Günstig Räucher Lachs, Philadelphia Intense Knoblauch Kräuter Mix, Harry Korn an Korn, Iglo Salatkräuter, Zwiebeln, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Strauchtomaten. Przekąski/Inne: Likör, Bifi Roll, Likör, Konditorei Ammann Aalener Spionle . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|