Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1670 kcal
|
Tłusz: 58,47g | Białk: 79,74g | Węglo: 157,47g.
Śniadanie: Бургер Кинг Латте (300мл), Богдаша Молоко 2,5%, Якобс Кофе, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Лебедянь Молоко Масло Сливочное. Obiad: Печень куриная, Пюрешка, салат из огурца и яиц. Przekąski/Inne: Волковская Пивоварня IPA. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estti.Linka
|