Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 72,93g | Białk: 121,48g | Węglo: 138,81g.
Śniadanie: Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Сметана 15%, сырники с рисовой мукой, Вареное Яйцо. Lunch: Борщ с Фасолью, Совок Баранина Тушеная. Obiad: 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Жареная Картошка, Меридиан Белорыбица. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|