Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tbagdu82
Dziennik
01 lis 22
Dziennik Tbagdu82, 01 lis 22
Profil Tbagdu82
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
MG : 26%
Taille : 90 cm
Ventre : 93 cm
Je suis mon serré dans mes jeans 😊
71,5 kg
Do tej pory straciłeś:
7,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 listopada 2022:
1861 kcal
Tłusz: 66,66g | Białk: 102,09g | Węglo: 153,17g.
Śniadanie:
Café.
Lunch:
Gerblé Figue & Son, Café Expresso, Ferme des Tilleuls Yaourt Fermier Aromatisé Vanille Bleu Blanc Cœur, Président Camembert, Picard Petits Pains aux Figues, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses).
Obiad:
Vin de Pinot Noir, Pain au Levain, U Tartelette Noix de Coco et Chocolat Noir, Carrefour Cassoulet Toulousain.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🌸🍀😂😂😂
03 lis 22 przez użytkownika:
super nadd
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Tbagdu82
Zobacz Pełną Historię