Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 51,60g | Białk: 122,08g | Węglo: 244,40g.
Śniadanie: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kimbap, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Klean Bowl Korean Bibimbap, Kimbap. Obiad: Bibimbap. Przekąski/Inne: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|