Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 57,39g | Białk: 89,97g | Węglo: 236,34g.
Śniadanie: Панкейки, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Smekalka Голубцы с Курицей. Obiad: Куриные Котлеты с Сыром, Хлеб Цельнозерновой. Przekąski/Inne: Nestle Nuts. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|