Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 53,17g | Białk: 100,13g | Węglo: 147,16g.
Śniadanie: Перекресток Груша Пакхам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Federici Спагетти #3, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Брокколи в Сливках (Kifarr). Obiad: Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|