Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 84,68g | Białk: 135,78g | Węglo: 186,69g.
Śniadanie: Toasted White Bread, Egg (Whole), Margarine. Lunch: White Rice, Gourmade Butter Chicken . Obiad: Mayonnaise , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Toasted White Bread . Przekąski/Inne: Nestle After Eight, Switch Dry Lemon. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|