|
Форель замеченная на ужин. КБЖУ с огурцом 267/38/30/1,8
|
897 kcal
|
Tłusz: 45,05g | Białk: 92,48g | Węglo: 72,92g.
Śniadanie: Соль, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Hanami Нори Жареные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Голубика, Kushnarev Арахисовая Паста без Сахара , ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Hanami Нори Жареные, Сладкий Красный Перец, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Меридиан Крабовые Палочки Prime Crab, ВкусВилл Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Мистраль Гречка Отварная без Масла, Авокадо Авокадо, Соль. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Форель Стейк Турция. Przekąski/Inne: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Корица, Пятерочка Груша Сезонная , Груша. więcej...
|
|
1517 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|