Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 31,37g | Białk: 53,95g | Węglo: 108,72g.
Śniadanie: Киприно Сыр Лайт 15%, Доброе Дело Ветчина К Завтраку, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Рыбомиров Трепанг на Меду, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Lunch: Перловка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Obiad: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. Przekąski/Inne: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч, Курага, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|