Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 48,89g | Białk: 53,71g | Węglo: 279,22g.
Śniadanie: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Hame Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл Сыр Российский, Кофемания Хлеб Черный, ВкусВилл Волованы со Смородиной. Obiad: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Пятерочка Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1995dadha1995
|