Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 80,29g | Białk: 58,65g | Węglo: 175,78g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Каракум, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Куриное Филе. Obiad: Коркунов Конфета. Przekąski/Inne: Банан, Мандарины, Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Фили-Бейкер Творожное Кольцо. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|