Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 41,63g | Białk: 90,48g | Węglo: 122,85g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо, Красные Помидоры, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Barilla Перья, Мария Масло Подсолнечное, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Лук. Obiad: Мария Масло Подсолнечное, Healthy Food Морковь, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Просто Рис Золотистый Обработанный Паром, Магнит Капуста Белокочанная, Желтый Сладкий Перец, Лук, Соевый Соус. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|