Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2816 kcal
|
Tłusz: 111,98g | Białk: 122,74g | Węglo: 319,32g.
Śniadanie: Margarine, Egg (Whole), Woolworths Long Life Fat Free Milk, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Pasta with Cream Sauce. Obiad: Steers Rave Burger Beef. Przekąski/Inne: Monster The Doctor, Monster The Doctor. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|