Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 65,41g | Białk: 108,86g | Węglo: 87,70g.
Śniadanie: Просто Арахис Жареный Соленый, Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Obiad: Ашан Шампиньоны, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Куриная Грудка Отварная, Кабачок. Przekąski/Inne: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Snaq Fabriq Snaqer, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elza_kachaet
|