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O meu desabafo aqui... hoje.
Antigamente, noutras alturas da vida em que passei por maus momentos, agarrava-me à comida, esquecia o mundo, deixava-me ir abaixo, entrava em "semi-depressão" e esquecia tudo o resto. Quando acordava para a realidade, com entre 5-10Kg a mais (quando não era mais do que isso), queria voltar atrás, desfazer tudo, mas não dava.
Sempre fui assim: em momentos de extrema felicidade, comia porque estava feliz, em momento de extrema depressão, comia por me sentir miseravelmente mal. Nunca lidei bem com toda essa situação. Mas é algo em mim que fui tendo que mudar.
Quando fiquei doente e tive de submeter-me a uma cirurgia complicada, pensei: "Não quero morrer, depois disto, se tudo correr bem, vou começar a mudar a minha vida assim que me sentir minimamente estável e recuperada.
A minha saga começou no dia 12 de Janeiro de 2015. Nunca mais me vou esquecer disso. E desde esse dia, mesmo eu já tendo emagrecido muito até lá, começou também a mudança de atitude, o positivismo, o "comer por necessitar" não o "comer por comer". Isso nunca mais.
E aqui estou hoje de novo, a desabafar. Semana passada: relacionamento desfeito, 3 anos da minha vida dedicados a alguém que não me merece, pelos vistos nunca mereceu.
Viagem para a Alemanha, visita familiar. Todos perguntam onde está ele, queremos fazer de tudo menos falar da situação, mas torna-se impossível porque todas as pessoas querem saber o que se passou, meter-se na minha vida e dar uma de "psicólogos amadores". Mais uma vez fico sozinha, sem chão, sem uma rede de segurança.
Noutras alturas, mergulharia a fundo no meu frigorífico e só pararia quando conseguisse ver o branco do mesmo, quando visse que não haveria mais nada que me consolasse ali dentro. O armário dos chocolates por esta altura já nada teria também.
Mas não. Nunca exerci tanto auto-controlo como agora. A minha alimentação continua exactamente a mesma, embora tenha nestes últimos 5 dias bebido muito menos água. E sim, desde que cheguei aqui à Alemanha no Sábado, estiquei-me já um pouco nos doces, comi um gelado e bebi um milkshake de chocolate, coisa que não faria aí certamente. Mas ainda assim hoje pesei-me e surpreendi-me.
O facto de mesmo com as desgraças todas que fiz a nível de comida (batatas, arroz, massa, e essas coisas que não comia, já comi de novo...) ter conseguido perder peso e não aumentá-lo, fez-me ver uma coisa: homem nenhum, circunstância alguma, vai levar-me ao fundo de novo. Nunca mais. Sou forte, consigo superar tudo, pois até a mim mesma superei.
E se eu consigo: tod@s conseguem!
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