Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 10,99g | Białk: 29,52g | Węglo: 132,33g.
Śniadanie: Mamão Papaia. Lunch: Carreteiro Arroz Parboilizado, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado. Obiad: Torta de Atum. Przekąski/Inne: Café com Leite e Açúcar, Torta de Atum, Torta de Atum. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sirlene Veloso
|